February 28, 2017

KÜSIMUSED

KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED

 

Millesse usub Vegan Body Transformation Coaching?

Kirg, vegan ehk taimne toitumine, kaastunne kõikide loomade vastu, effektiivne treening, motiveeritud mõtteviis, tugi, järjepidevus, ausus, progress, kvaliteet, tulemused.

 

Kuidas aitab Vegan Body Transformation Coaching mul saavutada minu eesmärgid?

Igaüks, kes tahab saavutada oma kehaga seotud eesmärgid vajab 3 osa: head mõtteviisi, treeningut ja toitumist. See kõik on nagu pusle ja kui üks tükk on puudu, siis süsteem ei toimi.

Vegan Body Transformation Coaching’us on kogu pusle sinu eest kokku pandud! Saad täieliku toetuse oma treenerilt, sealhulgas: online kõned, taimne toitumiskava spetsiaalselt sinu keha jaoks, effektiivsed  ja progressiivsed struktureeritud treeningkavad, seminarid, toetusgrupi tugi ja edusammude hindamised kogu transformatsiooni vältel.

Milline näeb välja toitumine?

Usume, et taimne toitumine on kõige tervislikum viis kehale anda mida see tegelikult vajab. Samuti on see parim viis, kuidas saada keha tagasi originaalsele kujule, kaotada üleliigne rasv, tunda end hästi, olla täis energiat ja tasakaalus. Vastupidiselt levinud uskumisele- taimse toitumisega lihast kasvatada ei ole mingi probleem, kui sa tead, mis toitaineid ja toidu koguseid keha vajab.

Personaalne toitumiskava töötatakse välja olnevalt sinu eesmärkidest, kehast  ja elustiilist ,toetades treeningut, seehulgas vältides ainevahetuse aeglustumist ja tulemuste seisakut.

Kui sa ei ole veel vegan või oled teel veganlusele, anna meile teada ja me toetadame sind selle üleminekuga.

Milline näeb välja treeningprogramm?

Treeningprogrammi kuulub jõu- ja cardiotreening. Progressivne ja kliendi järgi kohandatud treeningkavad põhinevad kõige uuema treeningteaduse põhjal. Jõutreening on parim viis keha muuta ja soovitud tulemused saavutada, olenemata sellest kas oled algaja või pikaajaline jõusaali fänn. Kui sinu eesmärk on kaotada rasva või ehitada lihaseid, siis kõike seda saavutatakse meie effektiivsete treeningkavadega.

Miks on see programm nii taskukohane?

Me tahame aidata saavutada unistuste kehasid nii paljudel inimestel kui võimalik- mitte ainult ajutiselt, vaid igavesti. Tegime programmi taskukohaseks, et igaüks saaks saavutada oma ihaldatud keha!

Kas see on kiire lahendus?

Kuigi märkad keha muutusi juba pärast esimest nädalat, on see siiski elustiili muutus ja see võib võtta aega sõltuvalt eesmärgist 8-20 nädalat.

Kas see on minu jaoks?

Jah, kui oled keegi, kes on valmis muutusteks, tüdinenud praegusest olukorrast, valmis oma keha nimel töötama ja näha oma keha muutumas ja tunda end imeliselt!

Kas mul on vaja juurdepääsu jõusaalile?

Jah jõusaali varustus on vajalik parima tulemuse jaoks. Küll aga pakume kodu- treeningprogrammi, kuid see võib piirata tulemusi.

REGISTREERU

Ma olen valmis alustama!

LIITU